 |
| Magnesium Oil By Fawa |
Sekilas
Magnesium
oil / minyak magnesium merupakan suatu cairan yang terbuat dari
campuran antara serpihan magnesium klorida dan air. Secara teknis
bukan minyak, tetapi cairan yang dihasilkan dari campuran/gabungan
dari kedua zat tersebut memiliki tekstur/terasa berminyak. Magnesium
klorida merupakan salah satu bentuk magensium yang mudah diserap yang
mampu menaikan kadar nutrisinya dalam tubuh ketika dioleskan ke
kulit.
Magnesium
adalah nutrisi penting yang memiliki beberapa fungsi di dalam tubuh.
Diantaranya:
*
mengatur fungsi saraf dan otot
*
mendukung kehamilan dan menyusui yang sehat
*
menjaga kadar gula darah yang sehat
*
mempertahankan tingkat tekanan darah yang optimal
*
menyediakan dan mendukung protein, tulang, dan DNA yang sehat
Magnesium
ditemukan secara alami di banyak makanan. Konsentrasi tertinggi
ditemukan di:
*
biji-bijian
*
produk susu
*
polong-polongan
*
kacang-kacangan
*
kentang putih
*
keju kedelai
*
sayuran berdaun hijau, seperti bayam dan lobak Swiss
Juga
ditambahkan ke beberapa produk manufaktur, seperti pada kebanyakan
sereal sarapan.
Manfaat
dan Penggunaan
Kekurangan
magnesium telah dikaitkan dengan banyak kondisi, beberapa di
antaranya meliputi:
*
asma
*
diabetes
*
hipertensi
*
penyakit jantung
*
pukulan
*
osteoporosis
*
pre-eklampsia
*
eklampsia
*
migrain
*
Penyakit Alzheimer
*
attention deficit hyperactivity disorder (ADHD)
Banyak
penelitian yang dilakukan pada suplementasi magnesium dan kondisi ini
berpusat pada diet magnesium dalam makanan dan suplementasi oral.
Sementara manfaat suplementasi magnesium tampaknya signifikan,
sedikit penelitian yang telah dilakukan sampai saat ini pada minyak
magnesium, yang dikirim melalui kulit, bukan secara oral.
Namun,
satu studi kecil, dilaporkan dalam Journal of Integrative
MedicineTrusted Source, menunjukkan bahwa aplikasi transdermal
magnesium klorida pada lengan dan kaki orang dengan fibromyalgia
mengurangi gejala, seperti rasa sakit. Peserta diminta untuk
menyemprotkan magnesium klorida empat kali pada setiap anggota badan,
dua kali sehari, selama satu bulan. Beberapa orang dengan
fibromyalgia memiliki terlalu sedikit magnesium dalam sel otot.
Sebagian besar magnesium dalam tubuh disimpan dalam sel otot atau
tulang
Comments
Post a Comment