Anda mempunyai keluhan sulit tidur / insomnia ??? Sudah mencari atau bahkan mencoba berbagai cara mengatasi insomnia? namun anda masih tetap sulit tidur ?
Yuk baca artikelnya sampai habis, berikut mimin bakal share bagaimana caranya mengatasi insomnia dengan sangat mudah dan tentu saja dengan yang alami (100% no kimia atau obat).
Pernah mendengar tentang Triptofan? Ini adalah asam amino yang ditemukan di beberapa makanan yang memiliki efek menenangkan pada sistem saraf dan memberi perasaan hangat dan rileks. Tau gak guys makanan apa yang mengandung zat triptofan?
Nih mimin kasih tau ya, Kefir merupakan salah satu sumber triptofan yang bagus. Jika stres atu berjuang melawan insomnia, minumlah secangkir kefir sebelum tidur dan rasakan rasa rileks setelah nya.
Tau gak Kefir itu apa? Kefir merupakan pangan fungsional yang berasal dari susu segar yang difermentasi dengan bibit kefir (kefir grains). Untuk lengkapnya apa itu kefir, kalian bisa baca disini.
Nahhh,, Kefir ini kaya banget akan probiotk. Probiotik dapat membantu pencernaan. Para peneliti percaya bahwa ketika mikroflora di usus tidak seimbang, masalah kesehatan tertentu dapat muncul (atau, hanya kembung dan gangguan pencernaan).
Kefir adalah sumber probiotik yang sangat baik, dengan tiga kali jumlah dari yogurt. Ini juga mengandung beberapa strain probiotik yang tidak ditemukan dalam yogurt.
Di ambil dari berbagai sumber.
WA 087-826-768-444
.
.
#kefir #susukefir #triptofan #zattriptofan #insomnia #caramengatasiinsomnia #probiotik #yoghurt #gangguanpencernaan #asamamino #susukefir #kefirsusu #susukefirtasik #susukefirtasikmalaya #fawakefir
 |
| produk dari Fawa Kefir |
Yuk baca artikelnya sampai habis, berikut mimin bakal share bagaimana caranya mengatasi insomnia dengan sangat mudah dan tentu saja dengan yang alami (100% no kimia atau obat).
Pernah mendengar tentang Triptofan? Ini adalah asam amino yang ditemukan di beberapa makanan yang memiliki efek menenangkan pada sistem saraf dan memberi perasaan hangat dan rileks. Tau gak guys makanan apa yang mengandung zat triptofan?
Nih mimin kasih tau ya, Kefir merupakan salah satu sumber triptofan yang bagus. Jika stres atu berjuang melawan insomnia, minumlah secangkir kefir sebelum tidur dan rasakan rasa rileks setelah nya.
Tau gak Kefir itu apa? Kefir merupakan pangan fungsional yang berasal dari susu segar yang difermentasi dengan bibit kefir (kefir grains). Untuk lengkapnya apa itu kefir, kalian bisa baca disini.
Nahhh,, Kefir ini kaya banget akan probiotk. Probiotik dapat membantu pencernaan. Para peneliti percaya bahwa ketika mikroflora di usus tidak seimbang, masalah kesehatan tertentu dapat muncul (atau, hanya kembung dan gangguan pencernaan).
Kefir adalah sumber probiotik yang sangat baik, dengan tiga kali jumlah dari yogurt. Ini juga mengandung beberapa strain probiotik yang tidak ditemukan dalam yogurt.
Di ambil dari berbagai sumber.
WA 087-826-768-444
.
.
#kefir #susukefir #triptofan #zattriptofan #insomnia #caramengatasiinsomnia #probiotik #yoghurt #gangguanpencernaan #asamamino #susukefir #kefirsusu #susukefirtasik #susukefirtasikmalaya #fawakefir
Comments
Post a Comment